V poznem poletju se poveži z elementom zemlje

August 20, 2019

Hladni dnevi in hladna jutra so tu. Po tradicionalnem kitajskem koledarju se je jesen že začela. Zdaj smo v času poznega poletja. Čas je za žetev, za premišljevanje, za ocenjevanje. Konec poletja, konec igrivosti, čas za resno pripravo na zimo.

 

 

Element zemlje je zelo močan, saj povezuje ostale elemente. Prav tako nam zemlja daje hrano. Element zemlje deluje kot nekakšno vezje na vranico, trebušno slinavko in želodec. To so organi, ki se jim v tem obdobju najbolj posvečamo. To obdobje je energetsko tudi zelo zahtevno, saj je prehodno.

 

Pozitivne lastnosti, povezane z zemeljsko energijo:

 

  • spontanost

  • odprtost

  • pravičnost

  • pristnost

  • točnost

  • usklajenost

  • ukoreninjenost

 

 

 

 

 

Rituali za pozen poletni čas

 

- hoja bosih nog

 

- pojdi v gozd, izberi drevo in ga objemi, skozenj pošlji vse negativno v mater Zemljo – vse bo prečistila

 

- delaj z rastlinami in zemljo, pobiraj pridelke, zaščiti jih pred zimo. Delaj z zavestjo, dotikaj se zemlje.

 

- svoj dan si razdeli na delo in počitek. Ravnovesje …

 

- vzemi si čas za zdravilen tuš, čas zase. Na mokro kožo nanesi olivno ali mandljevo olje in speri. Koža ti bo hvaležna.

 

- Pojdi na sprehod, počasen, tih sprehod. Nekam v naravo. Morda ob vodo. Dihaj in bodi s sabo.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Sledite nam

  • Facebook - White Circle

©2019 Shanti joga studio, Šentjur / M: +00386 40 451 944 / email: nina@shantijoga.si